Vì sao không nên uống cà phê vào ngày trời lạnh?

Khi nhiệt độ giảm, một tách cà phê bốc hơi cho rằng ngút có vẻ là sự khởi đầu đầy hưng phấn. Nhưng, hóa ra thứ đồ uống này có thể chống lại bạn, theo tạp chí Wall Street Journal.

Tại sao? Thường thì cá thể người của chúng ta sẽ ấm hơn môi trường quanh và tỏa nhiệt. Nhưng, khi trời lạnh, cá thể người phản ứng lại bằng cách run, tạo ra có nhiều nhiệt hơn cho khu vực lõi.

Uống một ly cà phê vào ngày trời lạnh có thể sẽ khiến bạn đi tiểu khá nhiều bởi caffein là chất lợi tiểu. Và đó là “một cách khác để mất nhiệt do chất lỏng đó ấm hơn nhiều so với môi trường xung quanh”, Alan Hedge, giám đốc Labo yếu tố con người và Ergonomics, Đại học Cornell nói.

Uống một ly cà phê vào ngày trời lạnh có thể sẽ khiến bạn đi tiểu phần lớn.

Có thứ đồ uống nào khác không làm ấm thân thể không? Có, đó là rượu. một chất lợi tiểu nữa làm cho các mạch máu giãn ra. Đó là nguyên nhân vì sao một số người uống đồ uống có cồn khi trời lạnh có thể bị hạ thân nhiệt.

Vậy bạn có khả năng uống gì để làm ấm cơ thể? Câu trả lời tới từ Mông Cổ. Từ thời Thành Cát Tư Hãn, người dân ở đây vẫn sưởi ấm cá thể người bằng kỹ thuật uống một loại đồ uống có chứa bơ từ bò lông dài Tây Tạng. Người Mông Cổ uống sữa ngựa tươi, ấm, mang lại cho họ thể có chế độ ăn nhiều calo bền vững, ấm áp, giữ nhiệt khá cao, giữ ấm cho cá thể người.

Chính vì thế bạn có thể tiếp tục gọi một cốc chocolate hoặc latte nóng – chỉ cần đảm bảo rằng nó không chứa caffein. Tình trạng bạn không phải là tín đồ của sữa? Hãy thử một loại đồ uống không chứa caffein nằm trong khoảng 37^oC (nhiệt độ cá thể người bình thường) đến 46,1^oC. Nghiên cứu cho nhận thấy, đồ uống trong phạm vi nhiệt độ này đó sẽ khiến cơ thể cảm cho rằng ấm hơn khoảng 2,6^oC, tờ Wall Street Journal đưa tin. Một tách trà hoa cúc thơm ngát chủ yếu là bí quyết.

Tin tức khác:

Các lưu ý khi đặt sofa nỉ đúng chuẩn mọi thiết kế hiện nay

Tổng hợp những cách giặt rèm cửa tại nhà đúng cách

Những mối nguy hại khôn lường khi sử dụng ghế sofa cũ.