Y Học - Sức Khỏe

Các thông tin mới nhất về y học sức khỏe như y học sức khỏe ăn uống, điều trị, thực phẩm, dinh dưỡng.

Công Nghệ Mới

Những công nghệ mới nhất trong ngành khoa học như công nghệ máy tính, các nhiên liệu mới phục vụ cho đời sống.

Bí Ẩn Thế Giới

Khoa học bí ẩn cùng các hiện tượng bí ẩn khoa học được khám phá, được giải mã.

Môi Trường

Môi trường luôn là một trong những chủ đề được quan tâm nhất ngày nay.

Gia Đình và Cuộc Sống

Cập nhật thông tin liên tục về các vấn đề thời sự, sinh hoạt, gia đình, xã hội.

Thứ Ba, 19 tháng 3, 2019

Chỉ số cơ thể BMI ko thể giới thiệu được tình trạng bạn đang thừa hay thiếu cân

Được tính toán dựa trên chiều cao và cân nặng, BMI từ lâu đã được coi như 1 công cụ đo lường sức khỏe. Đầy đủ người thường dựa vào chỉ số BMI để bằng lòng xem mình với đang thừa cân hay không. Dẫu thế, một nghiên cứu vừa rồi đã chỉ ra rằng, các người đang bị gán mác "thừa cân" hoặc "béo phì" dựa vào chỉ số khối cơ thể BMI đang bị quy kết một biện pháp sai lầm.

Theo phục vụ Y tế quốc gia Mỹ (NHS), chỉ số BMI cao hơn so sánh tỷ lệ cân nặng cứng cáp làm cho tăng nguy cơ mắc đề nghị những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như tim mạch, tiểu đường và đột quỵ. Thế nhưng công cụ này thực chất lại không có khả năng nhận ra và phản ánh sự khác nhau giữa lượng mỡ, cơ và xương trong cơ thể. Đây chính là lý do dẫn đến tự thiếu chính xác trong mô tả thông tin cơ thể của chỉ số BMI.

Chỉ số BMI làm tăng nguy cơ mắc phải các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như tim mạch, tiểu đường và đột quỵ.
Chỉ số BMI làm tăng nguy cơ mắc yêu cầu những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như tim mạch, tiểu đường và đột quỵ.

Những nhà nghiên cứu đã phát hiện ra "nghịch lý" này khi so với lượng mỡ trong cơ thể các người được cho là sở hữu thân hình mảnh mai. Họ với chỉ số BMI thuộc nhóm người gầy, thế nhưng kết quả đo đạc lại "tố cáo" họ đang có rất nhiều mỡ thừa.

Ngược lại, các người mang chỉ số BMI thuộc nhóm người thừa cân lại mang lượng cơ cực kỳ đáng nể, điển hình như những chuyển động viên bóng bầu dục.

Nghiên cứu này được thông báo trên tạp chí y khoa Annals of Internal Medicine sau khoản thời gian đối chiếu 50.000 đàn ông và phụ nữ để đưa ra kết quả. Nhóm nghiên cứu phần lớn tiến hành những bài đè nén mật độ xương trên từng người, đây cũng là cách có độ chính xác cao nhất trong việc tính lượng mỡ cơ thể.

Nghiên cứu cũng chỉ ra sự thật đáng ngạc nhiên: những người mang chỉ số BMI càng rẻ (tức là gầy, thiếu cân) thì càng có đa dạng nguy cơ... Chết sớm hơn các người có chỉ số BMI trung bình. Điều này là bởi trong cơ thể các người gầy thường tiềm ẩn sẵn phổ biến bệnh tật, khởi thủy từ việc cơ thể bị thiếu phổ thông chất dinh dưỡng sự cần dùng. Đồng thời, các người sở hữu tỷ lệ mỡ trong cơ thể cao cũng cần đối mặt mang nguy cơ chết sớm, bất nhắc BMI của họ là bao nhiêu.

Chỉ số BMI không đánh giá chính xác tình trạng sức khỏe của mỗi người.
Chỉ số BMI không mô tả thông tin chính xác tình trạng sức khỏe của mỗi người.

Theo tiến sĩ William Leslie từ Đại học Manitoba (Canada), BMI vẫn kiên cố là một công cụ hữu ích trong việc mô tả sức khỏe, tuy nhiên: "Việc nhiều lựa chọn người hay than thở dạo này béo quá hay giảm cân mãi vẫn béo siêu kiên cố xuất xứ từ việc họ chỉ tin tưởng vào chỉ số BMI. Quả là 1 sự đánh giá sức khỏe tối giản đến tiêu cực".

Nhắc phương pháp khác, việc rộng rãi người dựa vào BMI để cho rằng mình béo hay gầy quả thực không hề xác đáng. Một nghiên cứu phương pháp đây ko lâu đã cho thấy, mặc dù phân nửa người gia nhập đã được các biện pháp đo chiếu y tế đồng ý là béo phì, nhưng vẫn với chỉ số BMI thuộc nhóm khỏe mạnh.

0 Nhận xét:

Đăng nhận xét